Janneke raakte 55 kilo kwijt

Janneke raakte 55 kilo kwijtJanneke raakte de kilo’s kwijt. En niet een paar kilo, maar liefst 55! Benieuwd hoe en waarom? Lees dan vooral verder.

Vier jaar geleden overleed mijn vader vrij onverwacht. Hij probeerde me altijd te stimuleren om wat aan mijn gewicht te doen, maar tevergeefs. Na het overlijden van mijn vader ging de knop om. Voor de begrafenis zochten we foto’s uit en toen ik mezelf op de foto’s terugzag, was dat toch even slikken. Ik wist wel dat ik te zwaar was maar zag mezelf nooit zoals op die foto. Tijd voor verandering dus: ik begon met sporten en gezondere voeding.

Continue Reading