De invloed van je brein op sportprestaties

De invloed van je brein op sportprestaties

Wil jij je sportprestaties verbeteren?

Als je dènkt dat je iets kunt, blijk je het ook daadwerkelijk beter te kunnen. Wat voor invloed heeft je brein op je sportprestaties?

‘Fake it ‘till you make it’ luidt de bekende uitspraak. In het Nederlands: doe alsof, tot je er bent. Deze vorm van zelfbedrog klinkt gek, want je weet tenslotte dat je niet daadwerkelijk zo goed bent als je wil geloven.

Continue Reading