Krachttraining is juist voor vrouwen!

Krachttraining is juist voor vrouwen!Krachttraining alleen voor mannen? Nee joh, krachttraining is juist voor vrouwen! En voordat ik meer vertel waarom dat zo is, wil ik eerst iets bijzonders met jullie delen. Dit is waargebeurd, en in overleg met de desbetreffende dame heb ik haar naam veranderd.

Afgelopen week waren mijn benen aan de beurt voor een training. Een zware training had ik op de fiets bedacht want moest even wat frustratie kwijt. Eenmaal binnen in het sportcentrum, mijn spullen veilig opgeborgen en muziek in mijn oren was ik onderweg naar de loopband voor een warming-up. Ik liep een dame voorbij die ik herkende en haar ook groette. Ik zag dat deze dame mij ook herkende en groette ook terug.

Continue Reading